SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Kiszkowo

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

O matko i córko / Katarzyna i Paulina Błędowskie. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2018. - 335, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Błędowska Katarzyna Autor Błędowska Paulina Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Błędowska, Katarzyna Błędowska, Paulina Dojrzewanie Macierzyństwo Matki i córki Relacje międzyludzkie Wychowanie w rodzinie YouTuberzy Polska

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy wychowanie dzieci to prosta sprawa? Na pewno nie! Jednak czy przeżycie z rodzicem pod jednym dachem to równie trudne wyzwanie? Opowiadają o tym autorki popularnego kanału, a teraz i książki “O matko i córko! Duet mamy i córki, z którym nie można się nudzić”. Niezależnie od tego czy jesteś wychowywana, czy może aktualnie wychowujesz: ta książka pokaże Ci trudności z obu stron muru. Jednocześnie uczy o tym, jak w prawidłowy sposób budować silne relacje rodzinne, oparte na miłości i wzajemnym zaufaniu. Rodzicielstwo i dorastanie wcale nie muszą przynosić wiele trudu, rozterek i kłótni. To czas na docieranie się, ale i cieszenie ze swojej obecności. Tylko w jaki sposób? O tym dowiemy się, sięgając po “O matko i córko! Duet mamy i córki, z którym nie można się nudzić”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Messi : historia chłopca, który stał się legendą / Luca Caioli ; tłumaczenie Barbara Bardadyn. - Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2013. - 364, [2] strony, [8] stron tablic kolorowych : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Caioli Luca (1958- ) Autor Bardadyn Barbara. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Temat

Messi, Lionel (1987- ) Piłkarze nożni Argentyna

Gatunek

Biografia Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Dziennikarz i autor bestsellerowych książek Luca Caioli dotarł? do wszystkich faktów i ciekawostek z życia młodej gwiazdy futbolu, rozmawiał z rodzicami, trenerami z dzieciństwa, przyjaciółmi i bliskimi w Argentynie i Hiszpanii, ważnymi postaciami w Barcelonie, a przede wszystkim z samym Messim. Z opowieści wyłania się historia wyjątkowego chłopca i me?żczyzny, skromnego i oszczędnego w słowach, przemawiającego głośno i dobitnie na boiskach piłkarskich całego świata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. biog. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oblubienica morza / Michelle Cohen Corasanti, Jamal Kanj ; tłumaczenie Monika Wiśniewska. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2018. - 412, [1] strony ; 21 cm.

Autor

Corasanti Michelle Cohen. Autor Kanj Jamal. Autor Wyrwas-Wiśniewska Monika. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Konflikt palestyńsko-izraelski Miłość Rasizm Powieść amerykańska

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. p.amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie tylko w lewo : wyjątkowe historie z żużlowych torów / Adam Jaźwiecki. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2023. - 351, [9] stron, [8] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Jaźwiecki Adam. Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sport żużlowy Żużlowcy

Gatunek

Reportaż Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Autor książki od 1973 roku zajmuje się sportem. Spędził tysiące godzin na podróżach po świecie jako dziennikarz oraz opiekun reprezentacji Polski na żużlu. Przez dekady obserwował, jak zmienia się czarny sport. Książka Nie tylko w lewo to ukoronowanie jego żużlowego życia. Redaktor Jaźwiecki opowiada w niej o największych sukcesach polskich żużlowców: wspomina Jerzego Szczakiela, który jako pierwszy Polak został indywidualnym mistrzem świata na żużlu, wielkie triumfy Tomasza Golloba, ale i wyścigi, w których zwyciężali wybitni zagraniczni zawodnicy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mam już dość : jak pokonałam domowego hejtera / Joanna Warpas, Danuta Awolusi. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2022. - 263, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Joanna Warpas Danuta Awolusi. Autor Warpas Joanna Autor Awolusi Danuta (1986- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Manipulacja (psychologia) Przemoc w rodzinie Przemoc wobec kobiet Rozwód Strach

Gatunek

Reportaż Publikacje popularnonaukowe Publikacje Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Alicja wyszła za mąż za socjopatę, który szybko osaczył ją zazdrością, stosował wobec niej przemoc oraz gwałcił ją, gdy była pod wpływem środków nasennych. Marta żyła z alkoholikiem. Rozwód był względnie szybki, ale dochodzenie do siebie już nie. Julia rozwodziła się z manipulatorem, który niemalże doprowadził ją do samobójstwa. Adela przeżyła rozwód jako osobistą klęskę, Diana wciąż usiłuje stanąć na nogi, choć od uzyskania decyzji sądu minęło dużo czasu, a Sylwia nadal spłaca kredyt zaciągnięty, by pokryć długi byłego męża. Trudne emocje, paraliżujący stres, potężna zmiana, a w oczach społeczeństwa – porażka. Cena, jaką przychodzi kobietom zapłacić za wolność, jest często zbyt wysoka, by od razu zacząć nowe, lepsze życie. Historie bohaterek tej książki to tak naprawdę opowieści wielu kobiet, które postanowiły odejść od mężów. Ta książka niczego Wam nie doradzi, ale być może zawarte w niej przykłady okażą się wsparciem, zmotywują do działania czy po prostu dodadzą siły. "Mam już dość" opowiada o tym, co spotyka rocznie ponad sześćdziesiąt tysięcy par małżeńskich w Polsce – o piekle rozwodu. O tym, jak to jest walczyć na sali sądowej i co dzieje się później, kiedy zapada wyrok, a rzeczywistość przypomina zgliszcza.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Hell's Belles / Jaysea Lynn ; 1)

Autor

Lynn Jaysea Autor Zarembska Ewelina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Demony Piekło Relacja romantyczna Śmierć Zaświaty

Gatunek

Fantastyka Powieść Fantasy

Śmierć to dopiero początek — zwłaszcza jeśli w piekle spotkasz demona, który rozumie cię lepiej niż ktokolwiek za życia. Lily nie planowała umierać, ale kiedy właśnie to ją spotkało, nie przypuszczała, że trafi do miejsca, w którym bóstwa ustawiają się w kolejce po latte, Fae przelatują między wymiarami, a dusze traktują śmierć jak drugą szansę. Witamy w Zaświatach! Lily, która przez całe życie słyszała, że na pewno pójdzie do piekła, postanawia udać się tam na własnych zasadach. Kiedy trafia do piekielnej bramy wejściowej i odkrywa, że demony potrzebują przy niej pomocy, rusza do akcji, uzbrojona w lata doświadczenia w obsłudze klienta i ogromne pokłady sarkazmu. A potem poznaje Bela – demonicznego generała o nieprzyzwoicie seksownym głosie. Natychmiast nawiązuje się między nimi nić prawdziwej, głęboko uzdrawiającej przyjaźni, która szybko staje się czymś więcej, bo napięcie między nimi jest wręcz namacalne. Ale w Zaświatach czai się coś groźniejszego niż piekielne kolejki i zagubione dusze. Coś, co może zniszczyć dom i rodzinę, które Lily dopiero co odnalazła. Jeśli ich Uniwersum ma przetrwać, będą musieli walczyć… jak diabli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pf/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mali Słowianie : opowiadania o dawnym świecie / Monika Maciewicz ; ilustracje Katarzyna Witerscheim. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, copyright 2024. - 113, [15] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Maciewicz Monika (1973- ) Autor Witerscheim Katarzyna Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mitologia słowiańska Obyczaje i zwyczaje Rodzeństwo Rodzina Słowianie

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci

Niemój i Nielubka mieszkają w drewnianym domu w słowiańskiej osadzie. Żyją w zgodzie z naturą, pomagają rodzicom, psocą i biorą udział w uroczyście obchodzonych obrzędach. Nawet gdy bywa groźnie, przygody stają się wymagające i trudne – nie tracą odwagi i hartu ducha. W końcu strzegą ich słowiańscy bogowie i mądrzy członkowie osady, a i oni sami mają dość sprytu i odwagi, by przechytrzyć niejednego złego ducha! Do tego właśnie zbliża się wielki dzień, którego rodzeństwo oczekuje ze zniecierpliwieniem. Przed nimi zapleciny i postrzyżyny – to wtedy dostaną nowe imiona! Dziewięć niezwykłych historii o małych Słowianach, dzięki którym dowiecie się, gdzie można spotkać jagodową babę, jak zrobić motankę, do czego służy zapaska oraz kim byli potężny Świętowit, mały chmurnik czy tajemnicza rodzanica. Poznacie życie, zwyczaje, święta, bogów i demony sprzed tysiąca lat! Czy dzieciństwo rodzeństwa małych Słowian różniło się od Waszego? Posłuchajcie sami…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ph/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obiekty głębokiego nieba / Jakub Małecki. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2025 - 299, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Małecki Jakub (1982- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Przynależność kulturowa Literatura polska

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Cielesność Intymność Miłość Pożądanie Wybory życiowe

Gatunek

Powieść psychologiczna Powieść

granice, ciało, wszechświat, relacja, przyciąganie, odwaga, bliskość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. p.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Tappi / Marcin Mortka)

Autor

Mortka Marcin. Autor Sokołowski Piotr. Ilustracje

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 6-8lat 9-13lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Tappi (postać fikcyjna) Przyjaźń Lasy Ogrody Skrzaty Zmiana pór roku Szepczący Las (kraina fikcyjna)

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci Fantastyka

Do Szepczącego Lasu powoli zbliża się jesień… Chichotkowi wreszcie udaje się namówić Tappiego na krótki spacer, w wyniku czego obaj trafiają do Magicznego Ogrodu, w którym panuje wieczne lato. Brzmi wspaniale? Niekoniecznie! Bo nie dość, że jesień nie chce nadejść, to jeszcze w ogrodzie panuje bałagan, sroki psocą i ktoś kopie dziury gdzie popadnie. Czy Tappiemu i Chichotkowi uda się uratować krainę i pomóc jej mieszkańcom – potężnej Pani Ogrodziejce, gburowatemu skrzatowi Złośnikowi i uroczemu pajączkowi Stokrotce? By tego dokonać, przyjaciele muszą rozwikłać zagadkę Magicznego Ogrodu, w czym na szczęście mogą liczyć na pomoc mądrej Cioci Huhuni i całej gromady niezwykłych mieszkańców ogrodu. Ta wspaniała, pełna ciepła opowieść o Tappim i jego przyjaciołach z pewnością zachwyci i małych, i dużych. Szepczący Las i Magiczny Ogród już na Was czekają! [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Pf/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Tappi / Marcin Mortka)

Autor

Mortka Marcin (1976- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Tappi (postać fikcyjna) Góry Pomaganie Przyjaźń Smoki (stworzenia fantastyczne) Wikingowie Szepczący Las (kraina fikcyjna)

Gatunek

Powieść przygodowa Literatura dla dzieci Powieść Fantastyka

Tappi dopiero co wrócił z morskiej wyprawy, a już musi mierzyć się z nowymi wyzwaniami! Dzielny wiking wyrusza w kolejną podróż – tym razem aż do Mruczących Gór, by odzyskać magiczną miskę swojego przyjaciela Głabrzycha. To daleka wędrówka. A po drodze czekają go niezliczone przygody: smok z czkawką, czarodziejskie eliksiry, głodne gobliny, pokazy magiczne… Tappi będzie musiał wykazać się sprytem, zręcznością i odwagą. Ale, jak zawsze, nie będzie sam. Serdeczny podróżnik może przecież liczyć na swoich przyjaciół! Czy wikingowi uda się po raz kolejny uratować Szepczący Las i jego mieszkańców? Czy zdoła pomóc wszystkim, którzy tej pomocy potrzebują? Przekonajcie się sami! Czeka na was wspaniała opowieść po brzegi wypełniona ciepłem, humorem, a przede wszystkim – przygodami! [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Pf/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Trylogia Maltańska ; 3)

Autor

Mortka Marcin (1976- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bitwa o Maltę (1565) Czarownice i czarownicy Dżinny Magia Rycerze Malta (wyspa)

Gatunek

Fantastyka Powieść Fantasy

Bruno Scozzi wraz z przyjaciółmi – rycerzem Hugonem, przybocznym Erhanem i Claude’em, człowiekiem wielu domniemanych talentów – od lat toczą niespokojne życie w Prowansji, gdy niespodziewanie los rzuca ich ku jeszcze trudniejszym wyzwaniom. Oto na ich ścieżce staje intrygująca czarodziejka, która wie o nich podejrzanie dużo, ku Malcie zmierza największa w historii wroga flota, a dawna przyjaciółka znajduje się w śmiertelnym w niebezpieczeństwie. Jak poradzić sobie z takim nawarstwieniem problemów, kiedy w maltańskim mroku pomrukują magiczne bestie, a dżinowi marzy się powrót do świata ludzi, tym bardziej, że właśnie trwają tam krwawe zmagania? Chyba nie przy pomocy magii, prawda? Przecież to zawsze przyciąga inkwizycję…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pf/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Rudzki Przemysław (1977- ) Autor Krzymianowski Grzegorz Redakcja

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szpakowski, Dariusz (1951- ) Dziennikarze sportowi Piłka nożna Zawody sportowe Polska

Gatunek

Autobiografia Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Głos Dariusza Szpakowskiego gości w domach Polaków od blisko 50 lat. Przez tych kilka dekad skomentował 12 mundiali i mistrzostw Europy oraz 18 igrzysk olimpijskich, a jego słowa stały się ścieżką dźwiękową nadziei i rozczarowań kolejnych pokoleń kibiców. Jako chłopak wychowany na warszawskim Powiślu marzył o rywalizacji na największych sportowych arenach. Trafił tam, choć nie w roli sportowca – został najsłynniejszym komentatorem w historii Polski. Autobiografia Wita Państwa Dariusz Szpakowski to niesamowita podróż przez czasy chwały i mroku sportu, kręte korytarze radia i telewizji oraz pulsujące emocjami stadiony. Razem z głównym bohaterem przemierzysz świat pełen kontrastów: od powojennej Warszawy po ociekający złotem Katar. Po drodze zajrzysz za kulisy reprezentacji, dotkniesz medali i zobaczysz łzy przegranych. Poznasz z bliska wielkich bohaterów, jak Kazimierz Górski, ale i śliskich działaczy partyjnych czy mistrzów brudnej gry w telewizji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. biog. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szepty Nigdybytu / K. R. P. Szalast ; [ilustracje wewnątrz książki - Paulina Blanka Wesołowska]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2025. - 469, [11] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Szalast K. R. P. Autor Wesołowska Paulina Blanka Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bóstwa Magia Nastolatki Rasizm Stworzenia fantastyczne Uczennice i uczniowie szkół średnich

Gatunek

Fantasy Powieść Literatura dla młodzieży

Susan Wolska nie wierzyła w siły nadprzyrodzone. Przynajmniej do chwili, gdy pradawne krucze bóstwo nie wmanewrowało jej w zawarcie paktu. W zamian za obowiązek wiecznej służby po śmierci dziewczyna otrzymuje makabryczną moc kontroli nad wszystkim, co umarło. Od tej pory Susan przeplata licealną codzienność z nauką nowych zdolności i poszukiwaniem sposobu na odzyskanie duszy z łap ptasiej bogini. Raz utraconego spokoju nie da się jednak łatwo przywrócić. Gdy twojej śmierci pragnie bezlitosna zgraja ludzi w wilczych maskach, możesz albo pozwolić się zabić, albo poszukać osób, które staną po twojej stronie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Brak informacji o dostępności: sygn. Pf/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Synastria : pieśń o czynie / Marcin Świątkowski. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2026. - 526, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Świątkowski Marcin (1992- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Inkwizycja Astrologia porównawcza Zdrada Średniowiecze Etos rycerski Katarzy Miłość Rycerze Prześladowania religijne Podróże Oksytania (kraina historyczna) Francja

Gatunek

Fantasy Powieść Fantastyka

Są dwa rodzaje potworów na tym świecie. Pierwsze to te, które kroczą po nim ot tak, podobnie do ludzi, ryb czy ptaków. Drugie zaś to te, które Nieprzyjaciel specjalnie zesłał ku własnej korzyści i ludzkiej biedzie, niemożebne pokraki, występujące przeciw wszelkiej imaginacji… jak słoń, smok czy antylopa. Po legendach Okrągłego Stołu przychodzi pora na oksytańską pieśń o czynie. Francja epoki krucjat. W kraju panoszą się herezja, magia i potwory. Jerzy z Montoliu, chłopiec o czystym sercu, staje się rycerzem, który za nic nie zdradzi swojego etosu. Starając się bronić prześladowanych katarów, wyruszy na heroiczną wyprawę, na której pozna podłość ludzi, siłę piekielnych bestii, płochliwe rozkosze miłości i gorzki smak zdrady. Prowadzony przez labirynt Zodiaku będzie błądził wśród zjaw, pragnień i tęsknot z mieczem w dłoni, niepewny, z której strony spadnie cios. W pieśniach i eposach bowiem wielkie czyny zawsze wiążą się z wyrokiem gwiazd. Synastria za pomocą historycznej oprawy wskrzesza średniowieczne legendy. Napisana ze swadą, sprytem i wrażliwością spodoba się wszystkim tym, którzy zechcą zatracić się w perypetiach następców Artura, Lancelota i Ginewry. Zaś z tego miejsca mieli już tylko jedną drogę: ku sobie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Brak informacji o dostępności: sygn. Pf/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening to za mało : ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood / Simon Waterson ; wstęp Daniel Craig ; tłumaczenie: Jan Halbersztat. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2022. - 279, [9] stron, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Waterson Simon Autor Craig Daniel (1968- ) Wstęp Halbersztat Jan Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktorzy Ćwiczenia siłowe Film Sprawność fizyczna Trening sportowy Zdrowy styl życia Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Poradnik Publikacje Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson, pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do treningu. To były żołnierz brytyjskiej piechoty morskiej, a obecnie najbardziej pożądany trener fitness w przemyśle filmowym. Lista klientów Simona Watersona przypomina obsadę wielkiego kinowego hitu. To on przekształcił Daniela Craiga w imponującego Jamesa Bonda w pięciu przebojowych filmach, zmienił Chrisa Evansa w superbohatera Kapitana Amerykę, przygotował Chrisa Pratta do roli w Strażnikach Galaktyki, a Thandiwe Newton i Johna Boyegę – do ostatnich filmów z uniwersum Gwiezdnych wojen. Dzieląc się swoim praktycznym i bardzo przystępnym podejściem do kwestii zmiany postrzegania własnego ciała i pracy nad sprawnością fizyczną, Simon zachęca do skupienia się na treningu, regeneracji i odżywianiu – i do tego, aby stawiać raczej na wydajność i wyniki, niż na wygląd. Oto podręcznik treningu dla każdego, w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej, zawierający porady eksperta i możliwe do osiągnięcia cele, które zmotywują każdego czytelnika do zbudowania na nowo własnego ciała. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5016840/trening-to-za-malo-cwicz-i-buduj-forme-jak-gwiazda-hollywood]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kiszkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tobie się uda / Milena Wójtowicz. - Kraków Wydawnictwo Sine Qua Non, 2022. - 284, [4] strony ; 20 cm.

(Perypetie Celiny Nowackiej / Milena Wójtowicz ; 2)

Autor

Wójtowicz Milena (1983- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Detektywi amatorzy Kobieta Policjanci Pracownicy korporacji Swatanie Zwłoki

Gatunek

Kryminał Powieść Sensacja (rodzaj/gatunek)

Nic tak nie komplikuje małżeństwa jak niespodziewany trup… Iwona Borkowska miała prestiżową pracę, atrakcyjnego męża, interesujące hobby i urodę z kategorii tych oszałamiających. Jednak wbrew temu, co myśleli sąsiedzi, ciotka jej męża, a także policja – nie miała kochanka. Ani jednego. Posądzenie o romans i nagła śmierć sąsiada Iwony – bardzo atrakcyjnego, ale aktualnie bardzo martwego – wywracają do góry nogami jej uporządkowane życie i zmieniają je w karuzelę absurdalnych zdarzeń. Na szczęście Borkowska może liczyć na wsparcie swoich przyjaciółek. Jedną z nich jest Celina Nowacka, która znowu wplątuje się w sytuację bez wyjścia. Razem na pewno uda im się pokonać plotki, tajemniczego mordercę i wścibstwo ciotki Anatolii. Pozostaje tylko mieć nadzieję, że policja szybko rozwikła zagadkę i całe to szaleństwo skończy się, zanim słuchy o romansie dotrą do męża Iwony… Tobie się uda to lekka opowieść żartobliwie kryminalna. Ta książka jest jedną z tych, które czyta się ekspresowo, ale z nieschodzącym z ust uśmiechem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Rybno Wielkie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KS (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cristiano Ronaldo : chłopak, który wiedział, czego chce / Yvette Żółtowska-Darska ; konsultacja sportowa - Jacek Sarzało ; Konsultacja psychologiczna - Dominika Słomińska ; [ilustracje Anna Wizgird-Todorov]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2024. - 262, [10] stron, [32] strony tablic : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

(Wydarzyło się naprawdę / Yvette Żółtowska-Darska)

Autor

Żółtowska-Darska Yvette Autor Sarzało Jacek (1962- ) Konsultacja Słomińska Dominika (1975- ) Konsultacja Wizgird-Todorov Anna Ilustracje

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Ronaldo, Cristiano (1985- ) Piłka nożna Piłkarze nożni i piłkarki nożne Portugalia

Gatunek

Biografia Publikacje popularnonaukowe Publikacje Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Sąsiad, który zabiera jedyną piłkę. Życie w internacie z dala od rodziców i lizbońskie dzieci, które śmieją się z dziwnego akcentu. Wreszcie poważna choroba serca… Jego młodość nie była łatwa, a i później różnie bywało. Poznaj historię chłopaka z portugalskiej wyspy Madera, który zaszedł na absolutny piłkarski szczyt. Jest 5-krotnym zwycięzcą Ligi Mistrzów i najlepszym strzelcem w historii tych rozgrywek. Olśniewał w Sportingu Lizbona, Manchesterze United, Realu Madryt, Juventusie i dziś – w saudyjskim Al-Nassr. W niesamowitych okolicznościach został mistrzem Europy z reprezentacją Portugalii i aż 5 razy zdobył Złotą Piłkę. Dlaczego? Bo od zawsze wiedział, czego chce – BYĆ NAJLEPSZYM.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Rybno Wielkie

Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799/III (1 egz.)