Wrzuć na luz : sztuka odpuszczania

27500

No cover

Book

In basket

rate

Author

Zahariades Damon Autor Nowosielska Anna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Negatywizm (postawa) Rozczarowanie Techniki samopomocy Uczucia Żal

Genre/Form

Poradnik Wydawnictwa popularne Publikacje popularnonaukowe Publikacje

Domain

Rozwój osobisty

Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz! Z tej książki dowiesz się: – dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień, – jak uciszyć wewnętrznego krytyka, – dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból, – jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy. Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia! [Lubimy czytać].

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Kiszkowo

There are copies available to loan: sygn. 1U (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Art of letting go : how to let go of the past, look forward to the future, and finally enjoy the emotional freedom you deserve, 2022

General note

Na okładce: Pozbądź się ograniczeń i żyj pełnią życia!.