Kuchnia na odporność : 101 prostych przepisów

28458

Book

In basket

rate

Author

Amidor Toby. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Odporność Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Wydawnictwa popularne Publikacje Publikacje popularnonaukowe

Domain

Kulinaria

Książka prezentuje 25 produktów należących do superżywności i 101 przepisów na smaczne, łatwe do przygotowania potrawy z ich wykorzystaniem. Wzmacniają one system odpornościowy i dostarczają organizmowi najważniejszych składników odżywczych, pomagając utrzymać go w doskonałej formie. Dzięki tej książce zdrowe odżywianie stanie się łatwe, przyjemne i osiągalne dla każdego. Autorka dzieli się wiedzą i doświadczeniem oraz sprawdzonymi sposobami na usprawnienie pracy w kuchni. Proponuje przepisy na dania jednogarnkowe, ekspresowe i nadające się do mrożenia, które pozwolą wzmocnić odporność całej rodziny oraz ograniczyć presję związaną z gotowaniem. Podstawą tych zdrowych, smacznych i zaskakująco prostych do przyrządzenia potraw jest odpowiedni dobór składników. Mają one działanie przeciwzapalne i właściwości przeciwutleniające, co mobilizuje system immunologiczny do zwalczania wielu chorób oraz dolegliwości zdrowotnych. Każdy posiłek to krok w kierunku lepszej odporności.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Kiszkowo

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Family immunity cookbook : 101 easy recieps to boost health, 2021

General note

Tytuł oryginału: The family immunity cookbook.