Praktykulinarni : dziś na obiad, jutro do lunchboxa : vegetariańsko

Book

In basket

rate

Praktykulinarni : dziś na obiad, jutro do lunchboxa : vegetariańsko / Beata i Igor Grątkowscy. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 300, [4] strony : fotografie ; 25 cm.

Author

Grątkowska Beata Autor Grątkowski Igor Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne Publikacje popularnonaukowe Wydawnictwa popularne Publikacje

Domain

Kulinaria

Beata i Igor – praktykulinarni.com W kuchni wyznają zasadę, że można jeść wszystko: jedzenie to przyjemność, ale też paliwo, od którego zależą samopoczucie i poziom energii. W najnowszej książce znajdziesz 110 pomysłów na pełnowartościowe, wegetariańskie obiady, dodatki i desery, które następnego dnia idealnie wpasują się do lunchowego pudełka. A wszystko prosto i szybko, z ogólnodostępnych produktów: roślin strączkowych, kasz, makaronów, nabiału, jajek i oczywiście rozmaitych warzyw. Przy każdym przepisie podana jest wartość kaloryczna oraz podpowiedź, jak zmienić danie, wykorzystując inne składniki. Smaki? Jak zawsze u Praktykulinarnych: z różnych zakątków świata. Dhal z soczewicy, hash z serem halloumi, fasolowa fajita z makaronem, udon z warzywami i jajkiem, okonomiyaki, empanady z ciecierzycą, biryani, pad thai z tofu i jackfruitem, paella z kwiatem bananowca, curry „wurst”, kleftiko wegetariańskie, pudding chia z mango, granola kawowa i wiele, wiele więcej!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Kiszkowo

There are copies available to loan: sygn. 64 P (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce: Przepis to tylko inspiracja.

Bibliography, etc. note

Indeks.